[运动服]运动穿什么衣服好?
1、首先来说运动的话肯定是要穿宽松的衣服比较好呀，假如穿修身的话，那么对你的跑步或者是锻炼之类的有活动的操作，肯定是不好的，有影响的。所以说穿宽松的衣服进行运动，还可以有效的进行排汗量。
2、所以，运动时应当穿着透气性能好的、轻便、宽松的衣裤，使运动产生的热容易散发掉。
3、不同的运动，应该选择不同的服装。比如，打网球就应该穿网球服、打篮球就应该穿篮球服，这是因为，不同的运动有不同的特点。因为篮球运动，上肢的动作幅度较大，因此，篮球服在裁剪上都很宽松，领口和袖口也很宽大。
科技与奥运的关系,我要写作文的,帮忙给点资料!
1、科技奥运是指充分运用现代信息技术国家体育总局科研所王向东博士，建设各种必要国家体育总局科研所王向东博士的信息基础设施和信息应用系统，开发各种与奥运会相关国家体育总局科研所王向东博士的信息资源，营造良好的信息化环境，为各相关组织和个人提供优质的信息服务。
2、特种结构专家，九环球的技术负责人尹华刚介绍说，造球用的材料，有普通合金，有各种高分子材料，总共20多种，不少是航空、航海、野外特殊装备。在球的内部，环与环之间有绳索连接，同时起到减震作用。
3、进入信息时代，科技与奥运的关系更加密切，赋予科技奥运新的内涵。
健身时该怎样穿衣服算科学
可以是几粒佛珠，也可以是一小块玉，不妨用棉线绳套在脚踝上，瞬间能衬托出你的气质。
运动时应该穿专门的运动服装，运动服装要起到保暖、透气、保护皮肤和减少损伤的作用。运动服穿在身上不能过紧，关节处不能有碍，限制关节运动。购买运动服不能只顾选择漂亮的衣服，服装的材质才是最重要的。
健身时要选择宽松一点的衣服。如果你要练瑜伽的话，就要穿紧身一点的衣服。因为练瑜伽的时候，如果你穿的是宽松点的衣服，那么教练就不可能及时的看到你的动作。
基础穿搭为主因为我们是在健身，所以说大家不需要穿的太过于花里胡哨，不然会给人一种并不实用的感觉。我们可以去挑选一件好看百搭的健身内衣，这样可以让大家露出小蛮腰，相信在运动的时候感觉非常的舒适。
健身时应该怎样选择衣服 健身的衣服是特别重要的，如果是夏天的话，我们可以穿一件透气性好的T恤衫，尽量的简单些。女性的话可以选择吸汗性比较好的内衣，会让身体感觉很舒服。
怎样练好太极柔力球
1、柔力球的八个基本动作是左右绕翻、头上平线、正反绕翻、平侧旋转、正反抛翻、身后抛接、弓步绕翻、八字绕环。 首先柔力球动作，一共有八个八拍。
2、练好一套太极柔力球，必须要做到技术规范，姿势正确，动作柔美自然，协调连贯。初学者可先持空拍练习，然后再将球放到拍上练习。
3、练太极首先要做到心静、体松，用意而不用拙力，要将内在的意识贯注于外部动作之中，形意兼备，正如练太极拳所要求的：“神为主帅，身为驱使”，“意动身随”，只有心静意念集中才能发挥自身最大的潜能，调动身体各个肌肉、关节形成合力。
4、太极柔力球入门基本动作练法：左右转身、头上平线、前后转身、侧身转身、前后转身、身后投掷、弓步转身、八字转身。太极柔力球轻击，似弱似松。但是球下来的时候是汗流浃背，腰酸痛，腿软。
王向东的介绍
1、王向东籍贯浙江嵊县。1983年南京大学地质系地层古生物学专业毕业，1992年获中科院南京地质古生物研究所博士学位，并留所工作，1994年聘为副研究员。
2、王向东，男，1959年9月出生，汉族，海南海口人，中共党员，大学本科学历，工程师 。
3、王向东，女，1966年10月出生，民建，农学教授，西昌学院农业科学学院副院长。1983年考入西南农业大学植物保护系，1997年加入民主建国会，1987年毕业，获农学学士学位，同年分配至西昌农业高等专科学校农学系任教。
4、王向东，男，1976年生，汉族，高级工艺美术师，浙江东阳人。浙江省工艺美术大师、全国轻工行业劳动模范、金华市青年岗位能手、浙江省青少年英才奖获得者。现任浙江东阳木雕集团有限公司总经理，浙江省东阳市黄派木雕研究所所长。
5、王向东，男，山东大学教授，博士生导师。从事蛋白质分子与细胞膜受体的分子识别机制与细胞内信号转导的研究。
怎么样锻炼肺活量?求大神帮助
怎么练肺活量最有效1 深呼吸 可以增加你的肺部的空气量可以在很短的时间吸收，帮使肺部得到锻炼，增强肺活量，诀窍是深深呼吸平稳。 具体做法： 先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。
运动呼吸法 在散步或慢跑时，主动增加呼吸量，慢呼吸和快呼吸，慢吸气的时候，随着吸气会慢慢扩张胸部，呼出气体的时候要快。每天锻炼不少于二十次，每天可以进行数次。
进行深呼吸：这种锻炼方式不需要训练设备，需要呼气时缓慢，尽量做到不留任何空气在肺部。放松肌肉，然后屏住呼吸：消耗的能量越少，时间越长，肺活量就越大。吹气球。吹气球是一个很好的锻炼肺活量的方法。
怎么能快速提高肺活量1 深呼吸。你可以增加你的肺部的空气量可以在很短的时间吸收，运动或训练中没有一个长期的投资。诀窍是深深呼吸平稳。吸气，深深吸了一口气 。
