民族舞舞蹈视频
1、七月火把节舞蹈民族舞 《七月火把节》是阿木古楞演唱的一首歌曲。
2、推荐一个视频给你：天路 舞蹈表演 教学（ http：//v.youku.com/v_show/id_ce00XMTAyOTU2NTI=.html）这首歌有三分多钟，你可以自己选一分钟左右跳。
3、民族舞有很多，不限民族的话，我推荐傣族舞《彩云之南》《竹舞》 朝鲜舞《丽人》 《心泉》 藏族舞《天路》《苍茫》 这些基本都是桃李杯的优秀作品，可以称得上非常优美了。
广场舞十四步男步,前进和后退,进是向左还是右,后退是向左还是右,请知道...
1、跳交谊舞时，第一步是男生进左脚，女生退右脚，第二步是男生进右脚，女生退左脚。所以一般而言，跳舞时男生向前走，女生向后退，除非是前面有人为了闪避，才偶尔有男生退后的情况。
2、四拍一小节，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一样的。走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整。要注意，对于男孩，重音始终在左脚（女孩在右脚）。
3、交谊舞种一般都是男子先出左脚 ，女子先出脚。由于约定俗成的男左女右起步习惯，进左退右和退左进右将造成完全不同的运动轨迹发展方向。
4、第一步就是长步前进，第一拍是女士的右脚后退，然后左脚后退，接着还是右脚后退，第二拍的时候是左脚向后，第三拍是快步，左右交替走。
5、不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。伦巴 伦巴的音乐节拍是4/4拍，重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。
6、S 男进右，女退左。后退与前进相同。请自行练习。 假如我们将这两种舞步连起来，节奏就成为：S、S、Q、Q、S、Q、Q、S。现在出现了 一个问题，女伴怎么知道按什么节奏去跟舞呢？这就要看男伴的领舞技巧了。
十六步广场舞基本步法教学
1、第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
2、十六步广场舞基本步法教学 第一步，右脚走横步；第二步左脚跟着右脚、并拢；第三步，右脚继续走横步；第四步，左脚跟着右脚、并拢。
3、这个舞曲开始用踏步来完成16步的前8拍，然后再用左右转体完成16步的后8拍。 继续前后走步完成下一组的16步8拍，双臂向后前左右摆带动身体踏节拍完成后8拍。
4、前四步。第一步，右脚向右横跨与肩同宽的一步。第二步，左脚去跟着右脚向右边迈步并拢。第三步与第四步跟一二步相同。第五至八步。第五步左脚向左横跨与肩同宽的一步。第六步，右脚跟着左脚向左边迈步并拢。
5、有反映人民劳动生活的，如采茶舞、、绣花舞等；有表现男女之间爱情的，如和的小场子等；有反映民间风俗的，如伴嫁舞、坐歌堂等；有扮演历史人物的，如；还有具有宗教祭祀色彩的各类巫舞、傩舞等。
广场舞的基本步法
1、广场舞的基本步法有三步、四步，以8拍为一小节。广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。
2、广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一样的。
3、加下来就继续上边的步骤，右脚尖、右脚跟、全脚掌、左转90°、两小步、左脚尖、左脚掌、全脚掌的顺序继续就可以了。
4、广场舞的基本步法有三步，四步，以6，8拍为一小节。广场舞的舞步主要有12步，16步，18步，20步，22步，24步，25步，27步，30步，34步，36步，37步。
