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1、健身者大多有体会，就是健身虽好，但难以坚持。而街舞以它的丰富性和趣味性独树一帜，许多人把街舞称为“惟一带着笑容去训练的项目”。
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5、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip- Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。
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这是柔韧性练习应该注意的地方街舞教程下载，大家练习的时候一定要注意这些方面，避免让自己受伤，对自己学习街舞造成不利影响。
hiphop街舞基础教学视频 男生学跳街舞的好处 街舞对健身和健心的作用与其他项目是不能横向比较成效的，但适度的街舞运动首先对于身体健康来说是安全的，其次去追求锻炼的效果。
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街舞的各个动作都有其特定的健身效果，既注意街舞教程下载了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意街舞教程下载了组成各环节各部分独立运动。
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4、考级介绍：爵士舞踢踏舞等级考试分为八个级别，适于4岁到16岁的青少年儿童。第二级是儿童启蒙爵士教材，针对4-6岁的儿童。
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