少林功夫扇介绍
1、插腰推扇式 起立双手反握功夫扇，将扇头抬过前额，右脚向右跨一步并弯腰插腰，两臂缓慢地腾挪并同时以推扇姿势将扇随身体分别向两侧拉开直至与肩同高，瑜伽呼吸三次。
2、练太极功夫扇，姿势很重要，若姿势不准，则效果不显著，对强身如此，对防身亦然。
3、太极功夫扇介绍：太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会，大力开展老年的体育锻炼而创编的。
4、“太极功夫扇”简称“功夫扇”，属于太极拳中器械的一种，是一种风格独特的武术健身项目。其创编目的主要是为了锻炼身体，愉悦身心，达到身心的平衡状态。
李德印夕阳美太极功夫扇的内容简介
主讲示范中国功夫扇第二套：李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范表演：方弥寿 马一枫 张洁夕阳美太极功夫扇是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。全套共分六段中国功夫扇第二套，56个动作。运动强度中等，易学易练。
本套功夫扇在太极拳传统套路的基础上，以武术动作为基础，适当吸收京剧、舞蹈的成分，构成了快慢相间、刚柔并举、载歌载舞、活泼新颖的特色。自推出以来，一直广受大众的喜爱。
夕阳美太极功夫扇是在太极拳传统套路的基础上，揉和了其中国功夫扇第二套他武术项目以及京剧、舞蹈等动作编排而成，其载歌载舞、快慢相间、刚柔并济、活泼新颖的特色，令人耳目一新，尽显当代老年人意气风发、健康向上的精神风貌。
太极功夫扇是北京市老年体协为大力开展中老年的体育锻炼而创编的一个新套路。在2001年国际功路接力赛上，来自北京八个区的2008名功夫扇高手，会聚天安门南广场，隆重上演这套新颖的功夫扇。
求养生掌三套口令,陈氏功夫扇口令下载。
1、养生太极掌第三套又称疏肝利胆太极掌，全套共36式，是通过意、气、形密切配合，以实现疏肝、平肝和养肝、柔肝的治则，从而在一定程度上取得清解和疏散肝热、理气活血、破积散聚、行气化淤、舒肝利胆的效果。导引养生功序列。
2、养生太极掌第三套、初级刀术、导引养生功第一套、杨氏49式太极拳、杨氏55太极剑、木兰剑 、杨氏56太极拳，找不到；太极刀13式找到的是杨式太极刀13式，其他的以发送。
3、太极功夫扇第一套口令有侧功举扇（斜飞势）---（卧似一张弓）、虚步亮扇（白鹤亮翅）---（站似一棵松）、进步刺扇（黄蜂入洞）---（不动不摇坐如鈡）、转身下刺（哪吒探海）---（走路一阵风）。
扇子舞中国功夫教程
1、太极扇子舞中国功夫慢动作教程如下：腰横玉带中国功夫扇第二套，开步中国功夫扇第二套，两手环绕在腹前接扇。怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。
2、中国功夫扇子舞串词，详细介绍如下：串词：男：武术是中国的精魂，千百年来，武术被作为强身健体，伸张正义的民族象征，是带有东方气息的文化瑰宝。
3、雪龙吟舞是一种充满优雅和力量的中国传统舞蹈形式，扇子舞是其中的一种表现形式。教程通常包括基础动作、姿势和舞步的讲解，以及演示和练习的部分。学习者将学习如何运用扇子展示舞蹈的美感和表达情感。
4、夜上海旗袍舞蹈通常需要用到扇子，以下是扇子舞的一些基本步骤：握扇：将扇子握在右手中，用食指、中指和无名指握住扇子柄，将拇指和小指伸开。扇子的基本动作：用右手将扇子向右挥开，然后再向左合拢，这是扇子的基本动作。
太极功夫扇的名称简介
1、太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会中国功夫扇第二套，大力开展老年中国功夫扇第二套的体育锻炼而创编的。该套路一经推出，立即引起广大群众的强烈反响。
2、“太极功夫扇”简称“功夫扇”，属于太极拳中器械的一种，是一种风格独特的武术健身项目。其创编目的主要是为中国功夫扇第二套了锻炼身体，愉悦身心，达到身心的平衡状态。
3、太极扇是太极拳中的一种传统器械，与太极剑、太极刀等一样，是太极拳的扩展和发展。太极扇起源于明朝时期，最初是用来遮阳避暑的工具，后来逐渐演化成了一种武术器械。
