中国艺术体操队训练侧记:把每次训练都当实战
1、”中国艺术体操队领队谢颖在8月8日上午艺术体操训练的队伍训练课最后一套动作完成后告诉记者。 按照队里艺术体操训练的安排，这一天队伍进行了一次实战演练，即艺术体操训练：队员们早晨6点起床、吃早饭、化妆，到训练场等。
2、另外，中国女子体操队改掉过去各练各的方式，每回训练都是全部六人一起上，模仿实战，如果哪个队员在某个环节动作没做好全队就得从头再来。
3、中国体操队从北京飞往德国斯图加特，参加在那里举行的2019年体操世锦赛和东京奥运会预选赛。由于中国体操男团和女团都在去年的世界锦标赛上直接进入东京，这次旅行旨在测试他们自己的实力，并调查他们的对手。
体育体操的训练要求?
1、男子健美操注重肩部、胸部、背部和腹部的训练；女子健美操侧重于上胸部、腰部、腹部和臀部的训练。青年男女健美操以其力量强、范围大、消费量大、高雅、时代性等特点深受青年人的喜爱。并不是说你跳得越久越好。
2、早上6：00起床，进行2个小时的体能训练：铃木举腿，俯卧撑，立卧撑，引体向上，举杠铃，倒立，俄挺……之后进行专项训练，鞍马，单杠，双杠，吊环，自由操……中午1小时休息时间，下午继续魔鬼训练。
3、陈红告诉记者，日前，国家体育总局体操中心发布通知，要求全国各省级队每月进行体能测试，测试结果必须于25日向体操中心报告。这个测试结果也将成为以后报名重大体操项目的重要依据。该队将体能作为训练项目，并力争上游。
4、而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。
艺术体操芭蕾的训练有何不同?为什么练艺术体操的线条更纤细流畅?_百度...
艺术体操绝对好过芭蕾。艺术体操注重全身发展－腿，腰，肩，胳膊都得到锻炼，而芭蕾只注重腿部。而且芭蕾过分注重脚尖舞蹈，对足部没有好处。我很欣赏艺术体操，但不怎么行赏芭蕾。
这主要从以下几个方面来看，第一，芭蕾的姿态让他们挺胸抬头，不卑不亢，充满自信。
一个更适合表演，一个偏向于培养自己气质，两个都可以，看爱好。
应该是艺术体操。艺术体操训练全身素质，力量，柔韧，协调等，对孩子身体发育，气质培养很有好处。虽然艺术体操比赛只有女子参加，但这项运动本身对人的锻炼，不论男女，都是很好的。
并于50年代经前苏联传入我国。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多种形式。由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。
艺术体操形体训练作用意义
1、基本内容不同。形体课：形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操（包括“把杆”“芭蕾手位”“基本步伐”“华尔兹组合”等）、韵律操、健美操、垫上组合练习。
2、编写内容充实又适合于学生的形体课教材是当务之急，借鉴有关经验，以增进学生对形体课的了解和兴趣为目的，通过该科目教学，提高学生的艺术修养。
3、通过练习大众艺术体操的基本功来塑造中学生的形体美和气质美，不仅可以改善她们的身体形态，也避免了因单一节食造成的身体素质的下降。
4、发展学生的柔韧、协调和灵敏等素质，培养健美的体型，塑造美的形态，养成正确的身姿；进行美育教育，提高审美能力，增强身体素质，提高健康水平。
5、经过系统形体训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，充分体现学生蓬勃向上的生命活力。
6、艺术价值最多为10分，其分配为：音乐2分，舞蹈8分整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器（没有歌词）。
