佳木斯快乐舞步第五套完整版音乐
第四节、体侧运动 配套歌曲:《兄妹来当兵》,作词:史全,作曲:刘党庆,演唱:白马人组合。第五节、体转运动 配套歌曲:《心花开在草原上》,作词:刘新圈、郑琳,作曲:石焱,演唱:吉娜。
第四节、腰腹运动 配套歌曲:《我在草原等你来》,作词:葛·娜仁托雅、张明怀,作曲:张明怀,演唱:乌兰托娅。第五节、肩髋运动 配套歌曲:《红雪莲》,音乐类型:民谣,演唱:乌兰托娅。
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第五套“佳木斯快乐舞步健身操”(行进有氧健身操),于2012年8月份正式推出,一般称为“佳木斯快乐舞步健身操2012-新八节” 。全套健身操共由8节37个动作、8个曲目组成,总时长为30分钟。特别增加了扩胸、转体和下肢运动。
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按你的要求,为你上传这套佳木斯快乐舞步行进有氧健身操,这套操是一般广场操队伍必跳的广场操之一。动作舒缓、协调性强。这是佳木斯大学广场操辅导站编排的广场操,广场操里大家管这套操叫“佳大站”,整套操四十几分钟。
佳木斯广场舞有几套
佳木斯广场舞目前正规的一共有九套,1套.套3套.4套.套。
第五套。佳木斯作为快乐舞步行进有氧健身操的发源地,创编本操的于继承老师不断探索研究,对原有的健身操拓展延伸、采撷精华,经第五次改版,推出第五套快乐舞健身操,最新的佳木斯快乐舞步健身操是第五套。
先练一套 再练第二套 ,动作差不多 ,还是你感觉适应那套。练那套。