适合中老年比赛的舞蹈
适合中老年比赛的舞蹈如下：适合中老年跳的广场舞《最美的中国》，动作柔美好看。舞蹈《美丽的歌声献给党》东莞市樟木头镇中老年艺术团。开场舞《红红火火大中华》。新歌原创《思念化作春水流》适合中老人跳。
适合中老年人跳的舞有广场舞、秧歌、交谊舞。广场舞：中老年人在广场、公园的经常聚集跳的舞蹈。
适合老年人跳的简单的舞蹈一般都是节奏比较缓慢的，并且易学。比如：广场舞、老年华尔兹、探戈、迪斯科、民族舞、拉丁舞、恰恰、山不采、秧歌、扇子舞、暖身操、兔子舞等。
健美操，秧歌，交际舞，暖身操比较适合老年人。跳舞是一种美好的享受，是一项有益健康的运动。但老年人跳舞要根据自身的生理特点，注意以下几个问题：老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。
，坝坝舞 坝坝舞，又叫自由舞，是广场舞的一种，是草根百姓锻炼身体、自娱自乐的一种集体舞蹈，包括健身舞、团体操、街舞等舞蹈元素；场地常选在广场或者开阔的地坝，所以俗称坝坝舞。
拉丁舞对交谊舞的影响
1、拉丁体育舞蹈是从原始的 交谊舞 这一母体中脱胎出来的新型 体育运动 项目。我国民族舞是一种综合性的人体造型艺术，它是以经过提炼、组织、美化的人体动作为主题艺术手段，表现人内在的深层的精神世界，表达人们的审美情感、审美理想。
2、学拉丁舞的好处和坏处如下：好处：跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动，它不仅能增进友谊，增加交流，还能促进身心健康，经常跳舞者，其生理和心理年龄往往“变小了”许多。音乐曲的节奏使你充满活力。
3、可以解决驼背等情况。坏处，虽然说跳拉丁舞是能够对我们健康有好处的，但是在跳拉丁舞的时候也会有一定的危害存在，首先跳拉丁舞是容易导致身体发育被影响的。
4、坏处：跳拉丁舞是容易导致身体发育被影响的。
5、学拉丁舞的好处和坏处是：好处：努力学的话可以塑造形体，培养气质，学会舞蹈动作。坏处：如在功课繁重时期学，会占用学习时间，影响学习，练高难度动作有一定的危险性。
乌鲁木齐学交谊舞(探戈,华尔兹)的地方
1、原武测，现武大的一个分院，大学生活动中心就有教交谊舞的，叫绿池地交谊舞培训的，就在华师斜对面的那个武汉大学。交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞、舞会舞、社交舞、国标舞。
2、交谊舞是一种舞厅舞蹈，拉丁舞更摩登舞属于（国标舞）拉丁舞要求夸张跟张扬表现自我，摩登舞属于绅士，毕竟是西方舞蹈，（我解释一下华尔兹，探戈都属于摩登舞得范围）爵士是街舞得一种，适合女孩子。
3、探戈和华尔兹的区别：节奏上来看：它们的拍子不同：探戈是2/4拍，华尔兹是3/4拍的。从表现风格来看：探戈更加野性，舞者身体接触部分更多，探戈音乐节奏明快，独特的切分音为它鲜明的特征。
4、国际标准交谊舞维也纳华尔兹(Viennese waltz)。用V表示。也称“快三步”。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏。国际标准交谊舞探戈舞tango用T表示。摩登舞项目之一。
有什么好听的交谊舞音乐
1、annie lenno - leep on loving you容易受伤的女人的英文版也很不错呢~ Stacie Orrico - More to Life 是首好歌，喜欢听音乐的应该一听就会收藏。
2、恰恰舞曲——《chily cha cha》这首舞曲是我在看韩国电影《舞女纯情》时听到的，很喜欢，立马上百度搜出来下载。
3、已找到，是一首经典探戈舞曲。名字是《la Cumparsita》，你搜搜狗音乐就有。
4、集体舞的种类也有很多，比如恰恰，圆舞，健身操等等。
5、能跳快三的舞曲有，今夜无眠，我和草原有个约会，愿你喜欢。
