交谊舞三步踩详细教学
请看交谊舞三步踩基本步教学视频（还有旁边的相关视频），希望能帮到您。
普通的交谊舞大致分类有：慢快慢中快交谊舞探戈、交谊舞伦巴、吉特巴等。另外，地方性交谊舞已经成型的舞种有：北京平四，武汉三步踩，宜昌巴山舞，湖南快四步，台湾翅仔舞，天津吉特巴等。
三步踩舞，起源于武汉社区舞厅，流传于武汉民间，是一项深受市民喜爱的“城市广场健身项目”。
三步踩一托二逛新城舞步名称是殷馨交谊舞。根据查询相关公开信息得知，殷馨交谊舞是2020年三步踩一拖二《逛新城》全国规范套路花样组合，在优酷播出体育高清视频。
怎样自学交谊舞
1、选择合适的舞蹈学习场所：可以选择专业的舞蹈学校、社交舞俱乐部或者线上学习平台。选择合适的场所可以让你接触到更专业的教学和更好的学习氛围。
2、交谊舞零基础如何自学 站立时，悬顶拔背，气沉丹田。这样，可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持直立。
3、第找个搭档。找一个能在朋友间跳交际舞的伙伴，让他教你，带你去跳舞，来回学几次。
交谊舞教学:学跳交谊舞礼仪常识有哪些
1、出于某种原因，如身材高矮、胖瘦、感觉不佳等，女士可以拒绝个别男士的邀请，但要注意分寸和礼貌用语，表达要委婉、得体，不要使人下不来台。最佳的拒绝言词是“我想暂时休息一下”、“这首舞曲我不大会跳”等。
2、现时生活中，我们经常会看到听到有的老师会跳不会讲，有的会讲不会教。一个老师的好与不好要看他对舞蹈的认识和他对舞蹈的敬业精神，还有看日常组织工作，教学能力，学员各方面的表现，比赛成绩等等。这才是最主要的。
3、我对交谊舞痴迷是一个偶然的机会。有一次学校要选元旦晚会跳西班牙舞的演员从全校选，我参加了。其中有一个面试，要每个人跳交谊舞中探戈舞的舞步。由于我学过当然很自信地跳了出来然后面试很简单地过了。
4、不管哪种礼节，都要求舞者高标准、高质量地完成。 国际标准交谊舞是集娱乐、健身与美育于一身的有益活动。对增进健康、陶冶情操有积极的作用，故跳舞要做到姿态美和心灵美，在舞场上要注意一下礼仪。
5、需要注意的礼仪：跳交谊舞是人与人接触的社交活动，要求参加者要有高尚的情操和文明的礼仪，以礼待人；保持高雅和谐的气氛。
交谊舞慢四花步教学视频完整版
当舞曲的节奏稍快时交谊舞教学，可以采用两慢两快的跳法交谊舞教学，即"交谊舞教学；慢--慢--快-快"交谊舞教学；。慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳。
交谊舞慢四步舞基本步法教学方法有站姿、前移步和后撤步、左右转弯、拉姿、行进姿。站姿交谊舞教学：分为起始站姿和正式站姿两种，均以站立两脚并拢的基本站姿为基础。前移步和后撤步：前进步奇数步，后退步偶数步。
跳交谊舞慢四步比较简单，慢--慢--快快。
慢四属于交谊舞之一，花样套路繁多，没有统一的标准。
交谊舞高级花样(慢四)教学视频
当舞曲的节奏稍快时，可以采用两慢两快的跳法，即慢--慢--快-快。慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳。
跳交谊舞的地方，主要有社会舞厅和大学舞厅及公园露天舞厅。舞厅环境来看，大学的优于社会的，前者一般文明些，抽烟等不文明行为少。
基本姿势 ：男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。 女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。
交谊舞慢四步傻子步两只脚交换可以。交谊舞是起源于西方的一种舞蹈形式，又称舞厅舞(ballroomdancing)，舞会舞(partydancing)，社交舞(socialdancing)。
