莱美有氧舞蹈代表人物(莱美有氧舞蹈) shbam是什么运动Shbam是lemery一些简单的舞蹈动作的组合。这是一种有氧舞蹈莱美有氧舞蹈,强度适中。莱美的全称是Les Mills莱美有氧舞蹈,是国外流行的健身系统。 莱米的运动通常简单、有趣、有效和安全... admin /热评 /2023-06-20 /18 阅读