女子运动项目 哪些运动适合女生健身1、运动方案5:高尔夫高尔夫一贯被认为是绅士的运动,其实,它对于女性也同样适合。优美的场地环境,适中的运动量,让你的身心都得到了锻炼。2、球类运动 :高尔夫球适合女人练身体的协调性和灵活性;健身... admin /时尚 /2023-05-29 /32 阅读